2004-08-11 ボンゴレビアンゴ(1人分) ①アサリ(100g)を砂抜き ②パスタをゆでる(ゆで汁を1/4〜6カップとっておく) ③にんにくの薄切り(一片)をオリーブオイル(大さじ1)で炒める ④にんにくを取り出し、赤唐辛子1/2とアサリを炒める ⑤白ワイン(1/4カップ)を加えてふたをしてむす ⑥アサリが開いたらゆで汁を加えパスタを入れる ⑦塩加減を調整、パセリ(大さじ1)をちらす ☆おしまい☆