福の湯最終日

東京を戻る日を前にして最後に福の湯に。
岩盤浴にも再挑戦。
前日ほとんど眠れなかったおかげで岩盤浴中に寝ていた。
たくさん汗をかいたのに直前に量ったときと10gしか体重が減っていなかったのはどうしてなのでしょう。
水を1/2ℓくらい飲んじゃったから？

あした東京に戻ります。
ダイエット始めます。
食べ過ぎました。